Con los pies en la Tierra
Clases, cursos y talleres para elevar tu Bienestar a través del Yoga, la Meditación y el Coaching Ontológico Transformacional
Acerca de mí
Soy Lucrecia Ricchezza, profesora de Yoga, Coach Ontológico Transformacional y Facilitadora de Desarrollo Transpersonal. A medida que he ido descubriendo y formándome en estas disciplinas empecé a experimentar grandes cambios en todos los aspectos de mi vida, desde mi forma de tomarme las cosas y de vincularme hasta tomar la decisión de abandonar mi trabajo como docente para dedicarme de lleno a mi vocación de facilitar herramientas de bienestar.
Mi objetivo es acompañarte a cultivar tu bienestar, desarrollar tu intuición y desplegar tu sabiduría interior a través de las herramientas que nos aportan el Yoga, la Meditación y el Coaching Ontológico.
Trabajar en vos y en tu bienestar no tiene por qué ser algo complicado, de hecho, te propongo volver a lo esencial, a lo simple. En lo que se refiere a volvernos más presentes y conscientes, menos es más. Como dicen los grandes maestros, la salida es hacia adentro y el camino es un viaje maravilloso.
Todas las clases que vas a encontrar en mi tienda están diseñadas para aportarte todo lo necesario para que puedas apropiarte de las herramientas y ponerlas en práctica de la manera que mejor se adapte a vos.
Paz en medio del Caos
En el mundo actual, en el que contínuamente estamos expuestas a todo tipo de estímulos, es muy probable que a veces nos sintamos abrumadas, ansiosas, o desconectadas de nosotras mismas, como si "la vida nos estuviera llevando puestas". Por eso creé este curso. Para que puedas prepararte internamente para lo que sea que el día y la vida te traigan y mantenerte en tu eje, o al menos conocer tu eje y saber cómo volver a él. Realizando a diario las prácticas que incluye este curso, vas a desarrollar tu autoconciencia y a profundizar en tu autoconocimiento. Diseñé y curé cada una de las propuestas con la intención de que puedas conocer tus recursos, cultivar estado de presencia y desarrollar tu conciencia para que cualquiera que sean las circunstancias y situaciones que ocurran, puedas abordarlas con calma y gestionarte de la manera más sana para vos.El pack incluye:- mi ebook "Guía Práctica para Encontrar Paz en Medio del Caos" - 2 clases de yoga completas grabadas en alta resolución.- 2 audios de meditación.- 1 audio de relajación.- 2 videotutoriales de respiración consciente.Una vez adquirido el curso, el mismo no tiene fecha de vencimiento, por lo cual siempre tendrás acceso a las clases.
