En el mundo actual, en el que contínuamente estamos expuestas a todo tipo de estímulos, es muy probable que a veces nos sintamos abrumadas, ansiosas, o desconectadas de nosotras mismas, como si "la vida nos estuviera llevando puestas". 

Por eso creé este curso. Para que puedas prepararte internamente para lo que sea que el día y la vida te traigan y mantenerte en tu eje, o al menos conocer tu eje y saber cómo volver a él.

Realizando a diario las prácticas que incluye este curso, vas a desarrollar tu autoconciencia y a profundizar en tu autoconocimiento. Diseñé y curé cada una de las propuestas con la intención de que puedas conocer tus recursos, cultivar estado de presencia y desarrollar tu conciencia para que cualquiera que sean las circunstancias y situaciones que ocurran, puedas abordarlas con calma y gestionarte de la manera más sana para vos.

El pack incluye:

- mi ebook "Guía Práctica para Encontrar Paz en Medio del Caos"

- 2 clases de yoga completas grabadas en alta resolución.

- 2 audios de meditación.

- 1 audio de relajación.

- 2 videotutoriales de respiración consciente.

Una vez adquirido el curso, el mismo no tiene fecha de vencimiento, por lo cual siempre tendrás acceso a las clases.